Atividade física e hipertensão

A prática rotineira de exercício físico, principalmente os exercícios de moderada intensidade, são de grande benefício para o controle de determinadas doenças crônicas como a diabetes e a hipertensão arterial, assim como contribuem na melhora no condicionamento físico; a diminuição da perda de massa óssea e muscular; o aumento da força, coordenação e equilíbrio; a…