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Como ortopedia e fisioterapia ajudam atletas amadores

Engana-se quem pensa que apenas atletas profissionais precisam de acompanhamento especializado para cuidar da saúde muscular e articular. Os praticantes amadores que correm, pedalam, jogam futebol, treinam musculação ou fazem aulas coletivas com frequência, também sobrecarregam o corpo com treinos repetitivos e, por vezes, mal orientados. A boa notícia é que a ortopedia e a…