A Esclerose Múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica que afeta o sistema nervoso central, resultando em uma variedade de sintomas que podem impactar a mobilidade e outras funções corporais. Embora a EM seja uma condição complexa, é fundamental entender o que as pessoas com essa condição podem ou não podem fazer, especialmente no âmbito da ortopedia. Além disso, questões relacionadas ao trabalho, aposentadoria e estilo de vida, são igualmente importantes de se considerar.

No Âmbito da Ortopedia

Depois do dianóstico, é essencial destacar que as pessoas com EM podem e devem se envolver em atividades físicas, conforme tolerado. Exercícios regulares são recomendados, pois ajudam a manter a força muscular, melhorar a flexibilidade e reduzir a fadiga. Por exemplo, atividades de baixo impacto como natação, yoga e caminhadas são altamente benéficas. Entretanto, é crucial evitar atividades que possam causar quedas ou lesões, já que a falta de equilíbrio é um sintoma comum.

Além disso, o uso de órteses e dispositivos de mobilidade pode ser necessário para alguns indivíduos. Isso pode incluir desde bengalas até cadeiras de rodas, dependendo da gravidade dos sintomas. Esses dispositivos não apenas ajudam na mobilidade, mas também previnem quedas e oferecem maior independência.

Trabalho e Aposentadoria

A EM pode influenciar significativamente a capacidade de uma pessoa de trabalhar. Muitos indivíduos com EM continuam a trabalhar, especialmente nos estágios iniciais da doença. No entanto, é fundamental considerar adaptações no ambiente de trabalho, como horários flexíveis, pausas frequentes e ajustes ergonômicos. A comunicação aberta com o empregador é essencial para ajustar as responsabilidades de acordo com as capacidades da pessoa.

À medida que a doença progride, algumas pessoas podem precisar considerar a aposentadoria precoce. Este é um tema que deve ser discutido com médicos, advogados e planejadores financeiros para garantir uma transição suave e o acesso aos benefícios necessários.

Estilo de Vida: Álcool e Outras Considerações

No que diz respeito ao consumo de álcool, não há uma proibição absoluta, mas é aconselhável moderação. O álcool pode piorar a fadiga, interferir com a medicação e aumentar o risco de quedas. Por isso, é prudente discutir com o médico a quantidade segura de consumo de álcool.

Ademais, manter um estilo de vida saudável é vital. Isso inclui uma dieta balanceada, sono adequado e controle do estresse. A adesão ao tratamento e consultas médicas regulares são cruciais para monitorar a progressão da doença e ajustar o tratamento conforme necessário.

Não ignore os sinais do seu corpo. Se você ou alguém que conhece está experimentando sintomas como fadiga intensa, perda de coordenação ou visão turva, marque uma consulta através do nosso site. Cuidar de você é o primeiro passo para enfrentar a esclerose múltipla com confiança.