A cirurgia de prótese de joelho trata dor persistente e limitação funcional quando o tratamento conservador não resolve o quadro. Após o procedimento, muitos pacientes perguntam quando podem voltar a caminhar e como devem conduzir esse momento inicial da recuperação.

Caminhar integra o tratamento pós-operatório desde o início, desde que o paciente siga orientação profissional e respeite a progressão adequada.

Quando o paciente começa a caminhar?

Na maioria dos casos, o paciente inicia a caminhada ainda no hospital, geralmente dentro das primeiras 24 horas após a cirurgia. A equipe de saúde incentiva a mobilização precoce porque ela favorece a recuperação funcional e reduz complicações relacionadas à imobilidade.

O início da caminhada depende do controle da dor, das condições clínicas gerais, da estabilidade da prótese e da avaliação da equipe cirúrgica e da fisioterapia. Por isso, cada paciente segue um ritmo próprio.

Como ocorre a caminhada no início da recuperação?

Nos primeiros dias, o paciente caminha com auxílio de andador ou muletas. O foco não está na distância percorrida, mas no apoio seguro do membro operado e na correção do padrão da marcha.

Durante essa fase, a fisioterapia orienta o posicionamento do corpo, a distribuição adequada do peso, o alinhamento do joelho e a necessidade de pausas para evitar fadiga excessiva. À medida que o paciente evolui, a equipe reduz gradualmente o uso dos dispositivos de apoio.

Caminhar ajuda ou prejudica a recuperação?

Quando o paciente caminha de forma orientada, a recuperação avança de maneira mais eficiente. A caminhada melhora a circulação, reduz o risco de trombose, fortalece a musculatura e aumenta a confiança no movimento.

Por outro lado, quando o paciente força além do recomendado, ignora dor persistente ou interrompe a fisioterapia, ele pode atrasar a recuperação e aumentar o risco de complicações.

Quando a caminhada se torna mais natural?

Com o passar das semanas, o paciente costuma caminhar com mais fluidez e segurança. A velocidade dessa evolução varia conforme idade, condicionamento físico prévio, adesão à fisioterapia e presença de outras condições clínicas.

De forma geral, o paciente retoma caminhadas mais longas de maneira gradual, sempre observando sinais como dor, inchaço e cansaço muscular.

Sinais que exigem atenção

Durante o pós-operatório, o paciente deve procurar avaliação se perceber:

• dor intensa ou progressiva ao caminhar

• inchaço excessivo ou persistente

• sensação de instabilidade no joelho

• dificuldade para sustentar o peso corporal

Esses sinais indicam a necessidade de ajuste no plano de reabilitação.

A recuperação após a prótese de joelho não termina na cirurgia. O acompanhamento profissional ao longo do pós-operatório orienta cada etapa, ajusta os exercícios conforme a evolução clínica e ajuda a evitar sobrecargas desnecessárias. Com avaliações periódicas, torna-se possível conduzir a recuperação de forma mais segura, progressiva e alinhada às necessidades de cada paciente.

Caso surjam dúvidas, desconfortos ou a sensação de estagnação na recuperação, agendar uma consulta na Corts permite uma avaliação individualizada e direcionamento adequado do tratamento.