A osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas. Entre as fraturas mais comuns associadas à osteoporose, a fratura do fêmur – especialmente no quadril – se destaca pela sua gravidade e impacto na qualidade de vida, principalmente entre idosos. Entender essa relação é fundamental para prevenir complicações e manter uma vida ativa e saudável.

Como a Osteoporose Aumenta o Risco de Fratura do Fêmur?

A osteoporose reduz a densidade e a resistência dos ossos, tornando-os mais porosos e frágeis. Com isso, o fêmur, que é o maior e mais forte osso do corpo, torna-se vulnerável a fraturas até mesmo com quedas ou traumas leves. De fato, muitos casos de fratura do fêmur em idosos ocorrem durante simples atividades do cotidiano, como caminhar ou levantar-se de uma cadeira.

Por Que a Fratura do Fêmur É Tão Preocupante?

A fratura do fêmur, especialmente no quadril, pode gerar sérias complicações para a saúde. Inicialmente, ela causa dor intensa e perda de mobilidade, mas as consequências vão além. Frequentemente, essa fratura leva à perda de independência e, em alguns casos, à necessidade de cirurgia. Além disso, a recuperação é longa e, se não for tratada adequadamente, pode acarretar problemas de saúde adicionais, como infecções, coágulos sanguíneos e diminuição da massa muscular.

Diagnóstico da Osteoporose e da Fratura do Fêmur

Para identificar a osteoporose, os médicos geralmente utilizam a densitometria óssea, que avalia a densidade mineral dos ossos e detecta a condição em seus estágios iniciais. Por outro lado, quando ocorre uma fratura, os especialistas recorrem a exames de imagem, como radiografias e tomografias, para confirmar a lesão e determinar o tipo de tratamento.

Prevenção e Tratamento da Osteoporose e da Fratura do Fêmur

A prevenção é essencial para evitar fraturas associadas à osteoporose. Manter uma dieta rica em cálcio e vitamina D, além de praticar exercícios físicos de fortalecimento, contribui para a saúde dos ossos. Programas de exercícios como o Pilates são eficazes no aumento da força e do equilíbrio, reduzindo as chances de quedas.

No caso de fratura, o tratamento depende da gravidade da lesão. Geralmente, é necessário realizar cirurgia para fixar o osso e permitir a reabilitação. Em seguida, o acompanhamento fisioterápico é fundamental para recuperar a mobilidade e fortalecer os músculos ao redor do quadril, prevenindo futuras fraturas.

Cuide da Sua Saúde Óssea

Se você apresenta fatores de risco para osteoporose, como idade avançada, histórico familiar ou uso prolongado de certos medicamentos, é importante realizar exames regulares e manter um estilo de vida saudável. Aqui na CORTS, nossos ortopedistas e fisioterapeutas estão preparados para orientar sobre prevenção, diagnóstico e tratamento da osteoporose e das fraturas relacionadas, garantindo que você mantenha sua qualidade de vida.

Por fim, lembre-se de que cuidar da saúde óssea é um passo essencial para envelhecer com segurança e mobilidade. Agende uma consulta através do nosso WhatsApp para cuidar de seus ossos e prevenir a fratura do fêmur!