Os riscos das quedas em idosos e como evitá-las
As quedas são uma das maiores ameaças à saúde dos idosos, pois muitas vezes resultam em lesões sérias que afetam a qualidade de vida. À medida que envelhecemos, nosso equilíbrio e força muscular diminuem, o que pode aumentar o risco de quedas. Por isso, é essencial entender as causas, sintomas e formas de prevenção para…