O lipedema, uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, afeta significativamente a qualidade de vida das pessoas que convivem com ela.

Além de causar dor e desconforto, o lipedema pode levar a complicações significativas na mobilidade articular, resultando em condições como lordose, joelho valgo, pronação de tornozelo e arco plantar plano. Estas alterações biomecânicas não apenas exacerbam o desconforto, mas também aumentam o risco de lesões e outras complicações ortopédicas.

Entenda o lipedema

O lipedema é frequentemente diagnosticado nas fases iniciais pela presença de acúmulo de gordura simétrico, particularmente nas pernas, que pode estender-se dos quadris até os tornozelos, poupando os pés.

Com a progressão, nódulos de gordura podem se formar, localizando-se principalmente nos culotes e na parte interna ou logo abaixo do joelho. Esses nódulos não só causam dor, mas também contribuem para uma distribuição de peso anormal, que pode afetar adversamente a mobilidade e a postura.

Impactos na mobilidade das articulações

A progressão do lipedema pode levar a alterações estruturais significativas e disfunções articulares, incluindo:

• Lordose: Uma curvatura excessiva da coluna lombar.
• Joelho valgo: Conhecido como joelhos “em X”, onde os joelhos se inclinam para dentro enquanto os tornozelos permanecem separados.
• Pronação de tornozelo: Ocorre quando os tornozelos se inclinam para dentro, afetando o alinhamento e a distribuição do peso.
• Arco plantar plano: A perda do arco natural do pé, comumente referida como pé chato.
  Aproveite e confira a diferença do pé plano e o pé chato.

Essas condições não só limitam a mobilidade, mas também aumentam o risco de dor crônica e outros problemas ortopédicos.

Estratégias de controle e tratamento: a importância da ortopedia

A ortopedia desempenha um papel crucial no manejo e na qualidade de vida de pacientes com lipedema, principalmente devido à natureza progressiva da doença e ao impacto significativo que pode ter na mobilidade e na estrutura musculoesquelética.

O acompanhamento ortopédico especializado é essencial para identificar, prevenir e tratar as complicações associadas ao lipedema, especialmente aquelas relacionadas à mobilidade articular e à saúde óssea.

Avaliação médica especializada: O primeiro passo para qualquer pessoa que suspeite ter lipedema é buscar avaliação com um especialista. Um diagnóstico preciso é crucial para um plano de tratamento eficaz.

A ortopedia ajuda a distinguir o lipedema de outras condições semelhantes, como o linfedema e a obesidade, por meio de avaliações clínicas detalhadas e, quando necessário, exames de imagem. Isso é crucial para definir a abordagem terapêutica mais adequada.

Avaliação postural e de mobilidade: Ortopedistas podem avaliar alterações posturais e de mobilidade que frequentemente acompanham o lipedema, como joelho valgo, pronação de tornozelo, e alterações na coluna vertebral. Essas avaliações são essenciais para prevenir o desenvolvimento de dor crônica e disfunções articulares.

Fisioterapia e exercícios específicos: A prescrição de exercícios adequados e adaptados é fundamental no manejo do lipedema. Ortopedistas e fisioterapeutas podem trabalhar juntos para desenvolver programas de exercícios que fortaleçam a musculatura sem sobrecarregar as articulações afetadas, promovendo a perda de gordura não lipedêmica e a melhora da circulação.

Programas de fisioterapia podem ajudar a melhorar a mobilidade articular, a força muscular e a postura. Exercícios de baixo impacto, como natação, ciclismo e caminhada, são recomendados para evitar sobrecarga nas articulações afetadas.

Controle do peso e nutrição: Embora o lipedema não seja causado pelo excesso de peso, o controle do peso pode ajudar a reduzir a pressão sobre as articulações e melhorar os sintomas. Uma dieta balanceada, rica em anti-inflamatórios naturais, pode oferecer algum alívio.

Suporte para a saúde óssea: A ortopedia também é essencial para monitorar e tratar questões relacionadas à saúde óssea, especialmente em pacientes com lipedema que podem estar em maior risco de osteoartrite devido à distribuição anormal de peso e à pressão extra sobre as articulações.

Terapia de compressão: O uso de meias de compressão ou dispositivos semelhantes pode ser recomendado para ajudar a gerenciar o inchaço e melhorar a circulação e até mesmo oferecer suporte durante a atividade física. Ortopedistas podem orientar sobre o tipo mais adequado de compressão, dependendo do estágio do lipedema e da presença de complicações ortopédicas.

Tratamento cirúrgico: Em casos onde intervenções cirúrgicas, como a lipoaspiração, são consideradas para remover o excesso de tecido adiposo lipedêmico, o ortopedista pode desempenhar um papel no pré e pós-operatório, garantindo que o paciente mantenha a mobilidade e recupere-se adequadamente, minimizando o risco de complicações.

A interseção entre mobilidade articular e lipedema apresenta desafios únicos que requerem uma abordagem holística para o tratamento e manejo. Com o suporte adequado de profissionais de saúde, incluindo ortopedistas e fisioterapeutas como temos na Clínica Corts, pacientes com lipedema podem alcançar melhorias significativas na qualidade de vida e na mobilidade.

Se você ou alguém que conhece está enfrentando esses desafios, é essencial buscar orientação profissional e explorar todas as opções de tratamento disponíveis. Agende aqui sua consulta.